青少年近视“低龄化”，成为很多家长的隐忧，具体如何进行防范？信都区疾控中心专业人员给出建议，近视问题关键非“治”而在于“防”，尤其是多进行户外活动，每天多进行40分钟，3年近视发生率可相对降低两成。
青少年近视“低龄化”，诱因较多，但关键是孩子们用眼过度造成的。因而，要预防孩子近视“低龄化”，必须矫正学校、老师和家长的错误观念，重视孩子的身体健康，养成良好的用眼习惯。首先，读书写字姿势要正确，脊柱保持正直，身体不前倾，保护“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离应保护在一尺以上，胸前与课桌距离应约为一拳头，握笔的手指与笔尖应约为一寸，笔杆与纸面的角度在40—50之间。
同时，避免不良用眼行为，不要在走路时、吃饭时、躺着时、晃动的车厢内、光线昏暗或者阳光直射等情况下看书或者使用电子产品。
